在这有些漫长又仿佛转瞬即逝的帮教时光里，我的心就像一艘曾经在狂风暴雨中迷失方向的小船，渐渐找到了可以停泊的温暖港湾。

我曾在懵懂的年纪里，走上了吸毒和打架的歧途，那些日子，我的生活是混沌的，是没有光亮的。直到我被公安机关转介到迅哥有约社工中心，遇见了蔡老师。

迅哥有约社工中心蔡老师就像是我生命中突然出现的一束光。当她带着我学习未成年人法律法规时，那些冰冷的条文在她的讲解下，仿佛有了温度，它们不再是书本上陌生的文字，而是为我筑起的一道保护墙，让我明白，原来在法律的世界里，我是被保护的，同时也让我知道曾经的我是多么无知地践踏了这些规则。而那些自我保护知识，就像一把把钥匙，为我打开了一扇扇可以保护自己的门，让我懂得在这个复杂的世界里，如何避免伤害，如何珍视自己的生命和尊严。

学习道德模范的过程，是一场灵魂的洗礼。看着那些高尚的人，他们的善良、他们的坚持、他们对生活的热爱，就像一面镜子，照出了我曾经的不堪。我会在心里默默地问自己，为什么他们可以做到那么美好，而我却曾经如此堕落。这种反思，让我在每一次学习中都感到深深的触动，那些正能量在我的心底慢慢生根发芽。

最让我难忘的是那次我全身长了疥疮的时候。那种难受和痛苦，不仅仅是身体上的，还有心里的害怕和无助。但蔡老师没有嫌弃我，她耐心地告诉我怎么护理保健。她温柔的话语、关切的眼神，就像妈妈一样，那一刻，我仿佛感受到了久违的关爱。在那一刻，我知道，这个世界上还有人在乎我，还有人愿意为我付出，我不是一个被抛弃的人。

现在的我，已经渐渐远离了曾经的那些不良行为。我开始懂得用法律约束自己，用道德规范自己，用学到的自我保护知识保护自己。我也学会了关爱自己，就像蔡老师关爱我一样。我知道，我还有很长的路要走，但我不再害怕，因为有蔡老师的陪伴，有她教给我的一切，我相信我可以在人生的道路上，一步一个脚印，走向光明的未来。（作者：阿梦 编辑：陈逸君 审核：陆迅）