2020年12月13日，因天气寒冷风大，山西五台山景区澡浴池附近3名驴友被困。现场地形复杂、积雪较厚，给救援带来不少困难。救援人员徒步探路进入山地后发现2名被困人员。其中一名男子受重伤，已送至当地卫生院急救，另一名女子失去生命体征。14日10时左右，被困的第三名驴友已找到，目前正在确认伤情。

户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目，户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战自我。野外探险这项运动具有挑战性、充满趣味，被越来越多的人喜爱和接受，然而它也能带来很大的危险。

户外旅行注意事项有哪些？如何将风险降到最低？下面几点注意事项请收好：

1、合理的规划好路线

在出行前合理规划好路线可避免很多不必要的麻烦和时间。最好不要单独出行,约上几个好友或驴友并肩前行,切忌前往无人区和未开发的地方,这些地方的危险往住无法预知且不可逆。

2、药物和食物的准备

有足够的能量才能更好地前行。保持充足的体力是户外徒步的前提。准备一些必备药品很重要也很有必要,例如感冒药、止泻药、创口贴。风油精等,可根据自己的需求备入。食物最好选择带一些高能量的东西。比如巧克力、牛肉干、红牛等等。户外没水可不行,纯净水要备充足。一定要掌握徒步旅行相关知识。

3、装备

可根据路程的远近来准备装备。背包、睡袋、水壶、指商针、太阳镜、手电、手杖、地图、雨具、一双舒服的徒步鞋等这些都是必不可少的、这些装备也是为你在户外旅行路上更有安全感。

4、安全第一

徒步户外旅行以安全为主。切记不要盲目行事，有困难及时寻求同伴的帮助。

5、遇到危险情况的求救方法

首先利用随身携带的东西自救。如果无法自救，及时拨打救助电话，提供自己准确位置，烟火及灯光都是可以利用的求救信号。还可以利用身边物品摆置SOS求救标识。

6、保护大自然生态环境

我们去野外徒步旅行。享受的是大自然的美丽景色,切忌污染环境。产生的垃圾要自己带走,还要注意防火。（泰州市公安局）