什么是分心驾驶？
分心驾驶是指驾驶人的注意力从驾驶任务中转移出来的驾驶状态。
分心驾驶的法律规定
我国《道路交通安全法实施条例》明确规定：驾驶机动车不得有拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为。根据《机动车驾驶证申领和使用规定》，驾驶机动车有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为的，一次记2分。
分心驾驶的危害
①感知能力减慢。分心驾驶会导致驾驶人在接收重要交通信息时，发生延迟甚至完全收不到交通信息。
②导致决策延误。分心驾驶会导致驾驶人采取正常行动延迟，或者由于慌乱采用了错误的转向、油门、以及刹车操作。例如开车时看一眼手机最少需要3秒，假如以60km/h的速度行驶，3秒钟就会开出50米，而这50米完全是在盲开,这是非常危险的行为。正常情况下，以60km/h的速度行驶，一旦遇到前方紧急情况需要刹车时，刹车的距离至少是20米，如果边开车边看手机，一旦遇到紧急情况，刹车距离会更大，后果将不堪设想。
③控制能力下降。开车时使用手机会使驾驶人单手驾驶，导致驾驶人对车辆的控制能力降低，增加驾驶过程中偏离车道、紧急制动等危险驾驶行为发生的概率。
避免分心驾驶有哪些方法？
①当驾驶陌生车辆时，需要提前熟悉车辆的性能和相关设备；提前调整所有的机动车控制设备和后视镜、收音机频道，提前查看地图，运行GPS导航设备，并提前规划出行路线。
②开车时，避免使用手机接打电话、收发短信，如果你必须手机通话，请使蓝牙耳机、车辆免提功能，最好能安全停车后使用。
③开车时，避免抽烟、吃东西或者喝水，不要与乘客进行复杂或者情绪激动的对话。此外，可以选择尽早出发，为休息预留足够的时间。
南通公安交警提醒您在行车中一定要遵守交通规则，牢记行车安全，谨慎驾车行，克服侥幸心理与麻痹思想，避免那些导致我们分心驾驶的行为，平平安安才是最大的幸福！（供稿：南通市公安局 编辑：陆启航）
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